Ti Pa Coaching
Progresser "Tipa tipa" pour des résultats durables
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Découvrez Ti Pa Coaching
Ti Pa Coaching c'est deux personnes ; Timothée et Florence, tout deux passionnés de sport d'endurance, ils coachent depuis 5 ans des athlètes de tout niveaux. Florence est kinésithérapeute du sport, Timothée est coach et à entraîné plus de 50 athlètes sur 5 saisons sportives. Ensemble, ils ont souhaités mettre à profit leurs connaissances respectives pour aller au delà du coaching individualisé qu'ils ont l'habitude de pratiquer en proposant des solutions pour rendre autonome dans leur entraînements les athlètes le souhaitant.
C'est ainsi qu'ils ont crées les solutions de formations Ti Pa Coaching en plus de leur activité d'accompagnement individualisé.
De débutant à élite
Atteignez vos objectifs
Du coaching mais aussi de la formation
Pour correspondre au plus grand nombre
5 années d'expériences
Pour une meilleure prise en compte de la réalité
Trail
Triathlon
Course à pied
Différentes disciplines, un coaching
Découvrez nos
services
En route vers l'autonomie
L'expérience de l’entraînement couplée à l'expertise humaine permet à Ti Pa Coaching de proposer trois possibilités de formations si vous souhaitez vous inscrire dans un entraînement en autonomie en course à pied. Le E-Book, le E-Learning et l'échange visio.
Accompagnement complet
Planification et suivi individuel sur toute la saison, en définissant semaine après semaine les entraînements à réaliser pour atteindre votre objectif tout en intégrant vos ressentis et votre progression.
Réponses aux principales questions
Dans cette section, vous pouvez trouver des réponses aux questions les plus fréquentes concernant notre coaching sportif.
Nos formations ne vous donnent pas un poisson, elles vous apprennent à pêcher.
Elles ont été conçues pour vous transmettre les fondamentaux solides de l'entraînement. L'objectif ? Vous rendre pleinement autonome et capable de concevoir votre propre plan, adapté à vos besoins uniques, pour la vie.
Oui, bien sûr ! La plupart de nos athlètes sont suivis à distance, après un premier échange de prise de connaissance, nous échangeons par WhatsApp de façon hebdomadaire avec les athlètes suivi en accompagnement complet.
Ici, nous partons de vous, et uniquement de vous.
Il n'y a pas de modèle standard. En alignant vos séances avec vos aspirations et vos contraintes, nous créons les conditions d'une pratique régulière et épanouissante sur le long terme.
Absolument pas ! C'est même une excellente idée de commencer avec un coach. Vous bénéficierez d'un programme parfaitement adapté à vos capacités, vous apprendrez les bons gestes pour éviter les blessures, et vous progresserez plus vite en toute confiance. En somme, c'est le meilleur départ possible.
Découvrez nos
programmes de coaching personnalisés
Vous cherchez un coach personnel ? Nous sommes là pour vous aider à atteindre vos objectifs sportifs !
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